目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來檸檬汁減肥法這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本檸檬汁減肥法，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對檸檬汁減肥法的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
上天既賜與我們檸檬，就去榨取它的鮮汁，
用1-1/4杯水加以稀釋，一天喝它2杯
跟著檸檬汁減肥法做就對了 ~
檸檬汁減肥法是一種安全、美味，讓你窈窕變美、淨化身體並恢復健康與精力的方法。
它能讓你降低血糖值、消化功能順暢，檸檬汁本身富含維生素C，更能加快人體對維生素的吸收，使你的新陳代謝功效好。
無論你單純飲用檸檬汁，或將它烹飪入菜，它高單位的果膠會讓你在飯後維持飽足感，並降低你的血糖。
當然囉！任何一道加了檸檬的食物，吃起來都很新鮮而且風味絕佳！
有個普遍的迷思：以為只要排毒，讓自己挨餓個幾天，只喝果汁跟水，你就能大幅度的減輕重量。但是這種排毒減肥毫無科學根據，不過是基於幻想的產物。檸檬汁減肥法最與眾不同的地方，就是重視排毒和消化機能的調和，消化機能如果健康，有益身心的營養素就會被分解吸收，不怎麼健康的物質就會被丟棄，身體自然能健康地瘦下來。
雖然一般大眾對運用檸檬減肥的說法並不陌生，但是卻不知道該如何正確地使用檸檬來讓自己達到最健康有效的減重。使用檸檬汁減肥並非只是將檸檬的汁液加入你的各項食物中，還要搭配其他食材的運用，在《檸檬汁減肥法》中作者為讀者設計了一週七天的進食計畫，並在書中分享自己的「檸檬汁食譜」。
調理了體內健康，你還可以在《檸檬汁減肥法》中，學會自製化妝水、面膜、洗髮精等擁有天然檸檬療效的日常用品，讓你內外都能健康美麗。
檸檬汁減肥法的七大守則：
◎ 每天早上進食的第一道，就是喝檸檬水，同時，全天攝取大量的水。
◎ 維他命C功效。
◎ 維持血糖穩定。
◎ 減少糖份攝取量。
◎ 拋開低脂的觀念。
◎ 多吃天然新鮮的全食物。
◎ 了解有關消化的對與錯。
作者簡介
薩瑞莎．張（Theresa Cheung）
自由作家，同時也是健康與心理學方面的諮詢顧問。
長期為女性雜誌寫專欄，作品有：當幸運來敲門(晨星出版)、A Woman’s Guide to Health、Help Yourself Cope with Biological Clock Anxiety、Lazy Person’s Guides to Self Esteem and Stress、Worry等。
譯者簡介
陳淵秋
成年以前就嫁給了文學，並不斷的出軌與藝術談戀愛，特殊專長是用手翻書、畫畫、洗碗跟提購物袋。
大學主修法國文學，輔修英美文學，碩士攻讀比較文學，論文研究侯孝賢的影像文化。
她說：「疾病的滋味我嚐過，在人生的旅途上，我轉了個彎竟望見彩虹，爸媽姐是我永恆的最愛。」
須知
作者： 薩瑞莎．張
新功能介紹- 譯者：陳淵秋
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2010/06/11
- 語言：繁體中文
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▲湖南男童燒金紙祭祀亡父，被火燒成重傷。（圖／翻攝自澎湃新聞）
大陸中心／綜合報導
中國大陸湖南省常德市一名賀姓5歲男童，日前與家人一起焚燒冥紙祭祀亡父，過程中男童的祖母想用酒精燃料助燃，不料卻引發劇烈燃燒，火舌瞬間撲向一旁的男童。賀童全身燒傷面積達40%，被送進加護病房治療，賀母才剛喪夫，卻又目睹稚子遭火紋身，情緒幾乎崩潰。
農曆七月不少地方有祭祀先人的習俗，26日下午6時許，賀童和祖母一起替剛剛病逝的父親燒冥紙。祖母在地上鋪了一層稻草，接著在上面點燃冥紙，懵懂的男童蹲在一旁看祖母燒紙，不過點了許久，紙堆依然只冒出火星，沒有完全燃起。
祖母說，她當時想拿酒精燃料助燃，不料只倒了一點燃料下去，突然「碰」的一聲冒出大火；蹲在一旁的男童來不及閃開，瞬間就被大火吞沒。祖母見狀，徒手幫孫子把火拍熄，將他送到醫院急救，自己的雙手也因此燙傷長滿水泡。
賀童則因傷勢過重，被送往常德燒傷整型醫院進行治療，主治醫師表示，「男童全身燒傷面積達40%，集中在頭面頸、雙上肢、軀幹等部位，都是特重度燒傷，送來時已經休克了」。所幸經20多小時的搶救，男童狀況已轉穩定，精神狀態也有好轉，不過後續還得面對多次手術，醫療費用至少10多萬人民幣。
賀童的伯父和父親相繼罹患鼻咽癌去世，留下老人家和一雙兒女，賀母則得扛起一家老小生計。不過她才剛經歷喪夫之痛，如今年幼的兒子又被火燒成重傷，讓她精神瀕臨崩潰邊緣，只說「孩子還這麼小，我不能再失去了」。
▲魔術師謝雪兒挑戰與世大運選手的「接吻魔術」。（圖／翻攝自魔術師 謝雪兒 Magician Cher Hsieh臉書粉絲團）
網搜小組／綜合報導
正妹魔術師謝雪兒日前上傳了「接吻魔術」，與世大運選手做另類「國民外交」，雖然受到了部分網友酸喜歡CCR，但她本人不介意，主要是讓各國選手們可以「看到台灣人的熱情」，也很惋惜「在選手村拍攝，過程中一直沒有遇到台灣選手絕得滿可惜」。
22歲的謝雪兒先詢問各國選手，什麼樣的運動必須兩個人做，會使人臉紅心跳、降低壓力，還能幫助健康，答案就是「接吻（kissing）」。接著，她拿出撲克牌，一張簽下自己名字，另一張由選手簽名，雙方接吻之後，嘴巴裡的牌順間互換，選手們都驚訝不已直呼「Amazing，怎麼做到的」。
根據《蘋果日報》報導，謝雪兒共與拉脫維亞、南非、羅馬尼亞、澳洲、南韓等11個國家的選手們接吻，對象包含男女、白人、黑人、亞洲人、西方人，雖然評價褒貶不一，但她覺得重要的是讓選手們開心，留下深刻印象。
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