閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
LuLu’s快瘦XS女神操：獨創「慢→快→慢」甩肉節奏，精雕胸、腰、臀曲線，2週內穿回性感比基尼！(超值加贈：60分鐘LuLu’s激瘦課程DVD)這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本LuLu’s快瘦XS女神操：獨創「慢→快→慢」甩肉節奏，精雕胸、腰、臀曲線，2週內穿回性感比基尼！(超值加贈：60分鐘LuLu’s激瘦課程DVD)
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
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希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
It's Time To Change！
妳，即將遇見最棒的身材
千呼萬喚！專為亞洲女性量身打造
繼【三骨美人操】之後，LuLu美人養成課程再進化！
獨創「甩肉節奏」╳「甩肉公式」
以優雅&一次到位的伸展動作，
矯正三骨、加強代謝、精雕每一吋身體線條，
快瘦XS女神操讓妳從今天就開始變美！
LuLu老師說：「不要拼命衝！該慢的時候一定要確實慢下來才會瘦！」
※ 什麼是「LuLu's快瘦XS女神操」？
>> 史上最強！融合[芭蕾Barre au sol]＋[瑜伽]＋[彼拉提斯] 三大運動精髓
>> LuLu獨創！跟著「慢→快→慢」甩肉節奏，妳會立刻發現身體的變化
>> 瘦身新指標！真正有效的甩肉公式：「呼吸」→「燃脂」→「精雕」→「伸展」
>> 有效，卻不辛苦！改變囤積脂肪和廢物的壞體質，從根本打造易瘦好體質
終結ＸＬ肥妞悲劇，立即變身ＸＳ女神！
【快瘦XS女神操：解救這樣的妳！】
>> 20~55歲女性，已經胖了好幾年，快要再也瘦不下來的妳！
>> 體重還OK，但有局部肥胖困擾，希望身體線條更完美的妳
>> 容易手腳冰冷、水腫、腰酸背痛、生理不適的虛體質女孩
>> 想嘗試練習芭蕾舞、瑜伽、彼拉提斯的運動初學者
>> 習慣天天動一動身體的健康寶寶生活用書
>> 想培養運動習慣，卻不喜歡出門/沒錢上健身房的懶人小資女
須知：
作者： LULU
新功能介紹- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2013/07/12
- 語言：繁體中文
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圍棋最新攻防變化(2) | 從初段到三段（中） | ||
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▲盧廣仲台南開唱。（圖／統一獅提供）
體育中心／綜合報導
歌手「小隊長」盧廣仲10日在統一獅台南假日主場，賽後一年一度草地音樂會開唱半小時，將帶來經典歌曲早安晨之美、Oh yeah、魚仔等共七首歌曲，讓喜歡小隊長盧廣仲球迷一起來棒球場體驗最不一樣的音樂會。
盧廣仲演唱結束後，緊接著登場的是傑尼獅獅王好聲音活動，今年度傑尼獅蘇智傑、陳傑憲也當然不能缺席。另外也特別安排唐肇廷、林祐樂、吳桀睿、施子謙展現好歌喉給棒球迷最特別音樂饗宴，回饋一整年支持獅子軍球迷們。
統一獅草地音樂會活動，從五局就開始暖身，五局中場將安排Uni Girls女孩們現場演唱心花開。此外，草地音樂會也特別邀請獅王SPOLIGHT超人氣美女主持人李芷儀擔任特別嘉賓現場演唱與球迷互動。
李芷儀表示：「今年初在台南棒球場萊辦桌活動，是第一次在球迷面前唱歌，也很感謝大家今年度一直收看獅王SPOLIGHT節目，希望本週日透過草地音樂會也能和球迷見面，場首歌答謝球迷，也希望看到滿滿球迷一起進場。」
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來，我知道大家都很激動，因為期待好久的《當你沈睡時》終於播出了！沒錯，所以本周NOW追劇要帶你看看這部戲，不只演員很有戲，連劇情也是曲折離奇，現在深吸一口氣，趕快跟著我來看看吧！
超凸槌菜鳥檢察官，是KEY？
「國民男神」李鐘碩，你讓我等好久啊～（吃手指），去年他在《W-兩個世界》撩妹技能開到最大不說，看完許多人再次踏坑我根本不意外，雖然在結局上引起褒貶兩極評價，不過根本不影響他本身的帥度。而讓大家等呀等的，與秀智最新作品《當你沈睡時》一開播，就有不錯的成績，且首周播出的劇情中，李鐘碩飾演的丁宰燦就抱了南洪珠（秀智飾）！這樣讓我（們）情何以堪～
不知道怎麼搞的，明明前途一片光亮......嚴格來說，扣掉不擅與人交的個性，前途無量的丁宰燦，在搬新家到怪女孩南洪珠對門後，一切變了。突然做了一個真實無比的夢，夢中南洪珠因為被人陷害成了車禍凶手，最後悲痛地從高樓一躍而下，他伸出手想拉回，卻依舊讓死亡在他面前滑過。他嚇醒後心悸猶存，如此不會與人互動的他，因為半信半疑夢境裡的內容，出聲告誡南洪珠，甚至更在之後出手阻止發生慘況，未來因他的闖入改變，開始以細微的差異極速運轉，到底命運會將他推向何方呢？
▲丁宰燦（李鐘碩飾）忽然也做起預知夢，半信半疑的他還出手救了原本會死亡的南洪珠及其母親。（圖／翻攝自官網 , 2017.10.05）
超自戀自由業者，是預言家？
秀智的魅力我想大家都知道，在《任意依戀》中與金宇彬要有多搭就有多搭，她詮釋角色每每都能賦予新的靈魂，為了這部戲的需要剪去長髮的他，在劇中戴上眼鏡扮醜、無厘頭的行為總是讓人在不自覺時露出淺笑，這就是屬於秀智的「特殊技能」。在劇中，南洪珠幾乎天天飽受夢境所苦，因為預見母親的死亡，她拚了命想改變，刻意的小心翼翼，反而使一切都往命運的安排奔去。
每次夢境的死亡，最後都會變成現實，而所有的預知，她都無力改變，南洪珠的無奈、心痛都從秀智的眼淚中傳達出來。南洪珠用盡全力去扭轉死亡之輪，可惜都徒勞，但丁宰燦的意外介入，卻成了這一切的希望之光，他不僅救了母親，也救了她，所以就此黏上丁宰燦，不過她的自戀情節意外暴發，不斷逼問丁宰燦是不是喜歡自己，讓人好氣又好笑，還變身成柯南推理一切「暗戀」源頭，話風一轉變成了搞笑劇。被改變的未來，時間依舊流淌，而死亡一直存在，始終擺脫不了預知的她，該怎麼搶救屬於自己的命運呢？
▲秀智飾演的南洪珠一直受預知夢所苦。（圖／翻攝自官網 , 2017.10.05）
命運齒輪改變牽動的是整個世界
劇情鋪陳的手法意外的特別，現實、夢境不斷穿梭，丁宰燦的夢又與南洪珠的夢境交織成一個完整的「提示」；以及鋪陳兩人相識的必然性時，時間軸上過去與現在穿插，處理的不會不自然，讓觀眾有「欸？怎麼會這樣的疑惑」，也許一開始會無法適應這樣的「跳Tone」，但是隨著劇情的往後牽引，最終會發出「啊～原來是這樣」的感嘆。
丁宰燦似乎是能夠改變南洪珠預知夢唯一的人，但是就像是蝴蝶效應一樣，縱使只是改變一小部分，最後也將會為這樣渺小的改變付出代價，已經改變的命運，會把兩人推往什麼樣的未來呢？他們的遇見，對於雙方來說，是福還是禍？
▲丁宰燦出手救了南洪珠一家，原本以為洪珠不相信他的夢，沒想到她完全相信。（圖／翻攝自官網 , 2017.10.05）
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